Necə seçmək, idman velosipedi və ya spin velosipedi?

Bir çox insanlar məşq velosipedlərini spinning velosipedləri ilə səhv salırlar.Əslində bunlar iki növ avadanlıqdır.Strukturdakı aşkar fərq volanın mövqeyidir,fırlanan velosipedlərdəki volanların əksəriyyəti önə quraşdırılıb, məşq velosipedləri isə ön və arxaya quraşdırılıb, volan sarma dizaynını qəbul edir.Sürmə rejimi üçün fırlanan velosiped ya ayaq üstə, həm də otura bilər və onun elastikliyi velosipedinkinə bənzəyir, məşq velosipedləri isə iki növ məşq vəziyyətinə bölünür: yalançı və oturan.Tətbiq ssenariləri fərqlidir, buna görə də idman velosipedi yerləşdirmə sabitliyi baxımından daha sabit olacaq və yan-yana yırğalanmayacaq.

14
15

Bu iki növün məşq intensivliyinə baxaq.Fırlanan velosipedlərin əksəriyyəti böyük ətalətlə 8 kq-dan 25 kq-a qədər olan volandan istifadə edir, daha çox enerjiyə başa gəlir.Kiçik volan və bədən quruluşunun oturma vəziyyətində sürməyə uyğun olması səbəbindən məşq intensivliyi fırlanan bir velosipeddən çox kiçik olacaq.

16

Ümumiyyətlə, spinning velosipedləri daha güclüdür və piy itirməli, ayaq və dizdə problemi olmayan gənclər üçün uyğundur və idman velosipedləri müxtəlif səviyyələrdə bütün yaşlar üçün uyğundur, xüsusilə isinmək və ya bəzi hərəkətlər etmək üçün əladır. uzanan.


Göndərmə vaxtı: 03 iyun 2022-ci il