Xəbərlər

  • How to use  Abductor & Adductor Machines

    Abductor və Adductor Maşınlarından necə istifadə etmək olar

    İdeal olaraq məşq etdiyiniz zaman etdiyiniz hərəkətlər gündəlik həyatınızda edəcəyiniz hərəkətləri hədəf almalıdır.Məhz buna görə də biz idmana məşq edərkən diqqətimizi həmin idmanda istifadə olunan hərəkətlərə oxşar hərəkətlərə yönəldirik.Bu bizə güc və performansı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək.Hətta əgər...
    Daha çox oxu
  • Stretching Your Body After Exercise

    Məşqdən Sonra Bədənin Dartılması

    Məşqdən sonra bədəndə laktik turşunun yığılması səbəbindən əzələ ağrıları məşqdən 2-3 gün sonra baş verə bilər.Bədəndən laktik turşunun xaric edilməsini sürətləndirmək üçün məşqdən sonra vaxtında kifayət qədər uzanma etmək bədən ağrıları fenomenini effektiv şəkildə yaxşılaşdıra bilər.Məşqdən sonra...
    Daha çox oxu
  • SUNSFORCE HOME GYM PACKAGES

    SUNSFORCE HOME GYM PAKETLƏRİ

    Yəqin ki, bunu tanıyacaqsınız: çox məşğulsunuz.Tam bir gündəm, işləmək, yemək hazırlamaq və hər şeydən əlavə, məşq etmək lazımdır.İdmana çox az vaxtınız qalıb?Vaxtınıza qənaət edin və evdə məşq edin.Biz sizə pulsuz proqramlarla təchiz olunmuş fərdi təlimin tam öyrənilməsini göstərməkdən məmnunuq...
    Daha çox oxu
  • Benefits of using Vibration Machine

    Vibrasiya Maşından istifadənin üstünlükləri

    Güc Əzələ tonusunu yaxşılaşdırır, partlayıcı güc və dözümlülük yaradır.Arıqlamaq Bədəndəki yağları azaldır və maddələr mübadiləsini gücləndirir.Çeviklik Hərəkət diapazonunu, koordinasiyanı, tarazlığı və sabitliyi artırır.Qan dövranı Ürək-damar sistemini gücləndirmək üçün qan axını yaxşılaşdırır və artırır.Sümük Sıxlığı...
    Daha çox oxu
123456Sonrakı >>> Səhifə 1 / 12