-
Elmi Fitnessin Əhəmiyyəti və Onu necə yerinə yetirmək olar
Fərqli insanlar müxtəlif məşq proqramları seçirlər, biz hədəflərimizə uyğun olaraq özümüz üçün düzgün fitness proqramını seçə bilərik.Bu, yalnız idman zalına getmək deyil, məşq etmək fitnes adlanır, fitnes zalına getmək həqiqətən daha sistemli olacaq, avadanlıq daha tamdır.Bununla belə, bu ...Daha çox oxu -
Sunsforce's Fitness Avadanlıqları ilə Yeni İdman Zalı Quraşdırması
Tam çeşidli Sunsforce fitnes avadanlığı ilə LaoShan Smart Gym quraşdırılması üçün maraqlı xəbər.İdman zalı sənayesi son bir neçə ildə tələbatın artmasının şahidi oldu və fitnessə artan marağı ilə bütün dünyada daha çox idman salonunun açılması təəccüblü deyil.Yeni idman zalı...Daha çox oxu -
Fırlanan Velosiped
Fırlanan velosiped müstəsna möhkəmlik və davamlılıq üçün yüngül kommersiya dərəcəli poladdan hazırlanmışdır.Yarış oturacağında yırtılmaya davamlı kommersiya dərəcəli döşəmə ilə yüksək sıxlıqlı köpük yastıqları maksimum rahatlığı təmin edəcək.Biz tez və...Daha çox oxu -
Məşqdən sonra niyə uzanmaq lazımdır
Stretching fitness məşqlərinin ən vacib komponentlərindən biridir.İdman salonuna gedənlər üçün uzanma bədəndə iki növ birləşdirici toxuma stimullaşdırır: fasya və tendonlar/bağlar.Vətərlər və bağlar bədəndə vacib birləşdirici toxumadır və uzanma kontra...Daha çox oxu
