-
Hack Squat Machine-dən necə istifadə etmək olar
Machine Hack Squat, ayaqların əzələlərini işləmək üçün istifadə edilən Deep Squat məşqinin bir variantıdır.Xüsusilə, dərin çömbəlmə quads, hamstrings, glutes və baldırları hədəf alır.Dərin çömbəlməyin varyasyonları məşq rejiminizdə çox vacibdir, ona görə də düzgün hərəkəti tapmaq vacibdir...Daha çox oxu -
İdman zalı layihəsi
Maraqlı xəbər!Komandamız ən yeni idman avadanlığı layihəmizin quraşdırılmasını yenicə tamamladı.İstənilən idman zalı və ya fitnes mərkəzi üçün uyğun olan ən müasir avadanlıqları təklif etməkdən qürur duyuruq.İstər yarışa məşq edirsiniz, istərsə də sadəcə formada qalmağa çalışırsınız, bizdə sizin üçün hər şey var...Daha çox oxu -
Üç Stansiyalı Çox İdman Zalı HPA403
SUNSFORCE üç stansiyalı Multi Gym çoxstansiyalı leveraj idman zalları bazarında liderdir.Bu yığcam, inqilabi dizayn eyni anda üç istifadəçiyə tam bədən tərbiyəsi təmin edir.Üç Stansiyalı Çox İdman Zalı, sizinlə böyümək üçün geniş çeşidli modul qoşmalarla təchiz edilmişdir...Daha çox oxu -
Avarçəkmə maşınının fitness prinsipləri
Avarçəkmə maşını avarçəkmə hərəkətlərini simulyasiya edən bir növ idman avadanlığıdır.Onun fitnes prinsiplərinə aşağıdakı məqamlar daxildir: 1. Ürək-ağciyər funksiyası üzrə təlim: Avarçəkmə maşını ilə məşq kardiopulmoner funksiyanı effektiv şəkildə yaxşılaşdıra və ürəyin yük qabiliyyətini artıra bilər.Yüksək...Daha çox oxu
